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ヨガスタジオ羽化でヨガをお伝えしている七美のブログ

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12月と年末年始のお知らせです。

皆様のおかげさまで今年も年末までご一緒にクラスができることを大変うれしく思っております☆

いつもありがとうございます!

またひと月、よろしくお願いいたします。

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〜12月のお知らせです〜


◆ 陰ヨガクラス 水曜 11時45分〜始まっております
     (イスヨガは出張とプライベートのみで承ります)

 陰ヨガは低い体勢で関節などを開いていくアーサナを行います。
 関節から身体を緩めていくことで深いリラクゼーションを目指します。
 血と気の流れがスムーズになり、蓄積された疲労なども改善されます。
 心身の鎮静効果が高く瞑想の準備にも最適なヨガです。

◆ 通常クラス 水・木・土 10時〜

(土曜日は混み具合により11時45分からのご案内になることがございます。
ご了承くださいませ。)

◆ 年末は12月29日(木)まで、年始は1月4日(水)からです

◆ 出張・プライベートレッスンは下記承ります

 月曜12時以降/火曜午前中/水曜15時以降/日曜午前中 でご相談させて頂きます

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12月もよろしくお願いします☆


・.・* ☆・. merci nanami UcA ☆ *・.・☆

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2016.11.22 / Top↑
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