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ヨガスタジオ羽化でヨガをお伝えしている七美のブログ

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冷える日が増えてきて心地いい秋ですね。

季節の変わり目にもヨガはとても最適、

心身の移り変わりを楽しみながらまた11月楽しんでいきましょう☆

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11月のお知らせです


◆ 陰ヨガクラス 水曜 11時45分〜はじまります
 (イスヨガは出張とプライベートのみで承ります)

 低い体勢で経絡を意識していくアーサナを行います。
 陰陽バランスの陰を深めていくヨガで、心身の鎮静効果が高く瞑想もしやすくなります。

◆ 通常ほねヨガクラス 水・木・土 10時〜(このクラスは変更ございません)

(土曜日は混み具合により11時45分からのご案内になることがございます。ご了承くださいませ。)

◆ 出張クラス&プライベートレッスン
 月曜12時以降/火曜午前中/水曜15時以降/日曜午前中 でご相談させて頂きます

◆ 23日11時45分のクラスはお休みさせて頂きます

◆ 定休日を月曜から金曜日に変更致します

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11月もよろしくお願い致します☆

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・.・* ☆・. merci nanami UcA ☆ *・.・☆

❤︎ HPはこちらから⇨ヨガスタジオ羽化 ❤︎
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2016.10.21 / Top↑
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