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ヨガスタジオ羽化でヨガをお伝えしている七美のブログ

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今週もありがとうございました

先日、商工会の方々に声をかけて頂き

健康講座でイスヨガをさせて頂きました l

ヨガや身体や心のことなど

お話をさせて頂きながら

ご自宅でも簡単にできるイスヨガをお伝えしました。

ヨガ初めての方もたくさんいらっしゃいましたが

皆様とても楽しんで頂けたご様子。

IMG_3696_convert_20160626085417.jpg

休憩をいれながら少しずつ進めましたのでお疲れもなく、

久しぶりに身体を動かした方は気付きもあったようです

逆にこちらが勉強させていただいたなぁと、感謝感謝。


貴重なお時間本当にありがとうございました☆


これからも少しずつ、イスヨガ講座もお伝えしていく予定です

ご興味ありましたらご連絡くださいませ☆




・.・* ☆・. merci nanami UcA ☆ *・.・☆

❤︎ HPはこちらから⇨ヨガスタジオ羽化 ❤︎
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2016.06.26 / Top↑
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